Si buscas una experiencia que te ayude a desconectarte del mundo y alejarte del estrés, esta es ideal para ti

Los masajes, más allá de proporcionarnos momentos de relajación, son considerados excelentes terapias. Se podría decir que un masaje que combine técnica, aromas, música y decoración, inmediatamente se convierte en toda una experiencia sensorial.

Hoy en día existen diversos tipos de masajes pero Brenda García, Health Coach del Spa Santai , nos explica los beneficios de uno en específico, el geotermal o de piedras calientes.

1- Esta terapia combina perfectamente la técnica del masaje terapéutico tradicional con la sensación de piedras a distintas temperaturas sobre la piel.

2- Las piedras empleadas son de origen volcánico por lo que, además de mejorar el flujo de nuestra propia energía, el organismo recibirá las vibras procedentes de la tierra.

3- Las piedras calientes le brindan al cuerpo increíbles beneficios a nivel del sistema nervioso, órganos y subcutáneo.

4- Además, favorecen la relajación tanto física como química, alivian el estrés y la tensión muscular, así como previenen la ansiedad y el insomnio.

5- Al terminar estarás más feliz y radiante que nunca, pues este masaje libera endorfinas, mejor conocidas como las hormonas de la felicidad.

Una recomendación es que busques un spa que tenga un espacio dedicado completamente a la relajación y al bienestar integral del cuerpo y la mente a través de aromas, temperatura, luz y ambientación ideales.

Fuentes: Oaxacana Digital

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