El masaje es una técnica con el fin de proporcionar una mejora de las funciones de nuestro cuerpo.

Mediante el masaje relajante el cuerpo aumente la producción de endorfinas, una sustancia, que tiene como objetivo fundamental para la salud el de promover la calma, crear un estado de bienestar, mejorar el humor y un sinfín de funciones más relacionados con la recuperación de la salud.

Es un opiáceo natural que el organismo libera a través de la médula espinal y del torrente sanguíneo.

El objetivo de un masaje relajante es, aliviar la tensión y conseguir un estado mental de relajación.

10 Beneficios del Masaje Relajante.

  1. Los masajes son beneficiosos para los dolores de espalda, porque ayuda a paliar los dolores musculares leves.
  2. Alivia las consecuencias del estrés y libera las tensiones musculares acumuladas.
  3. Da al cuerpo descanso y tranquilidad, reduciendo el pulso cardíaco, bajando la presión sanguínea y aumentando el flujo sanguíneo de los músculos.
  4. Elimina las toxinas y células muertas, pues estimula el flujo linfático. Es muy beneficioso para aquellas personas que pasan muchas horas sentadas o de pie.
  5. Aumenta el sistema inmunitario debido al estado de calma que se encuentra la persona que recibe el masaje.
  6. Reduce dolores de cabeza, migrañas, jaquecas… pues relaja y calma los nervios.
  7. Hidrata la piel y contribuye a la belleza al aumentar el flujo sanguíneo. Con ello se consigue un rostro más saludable, luminoso y elástico.
  8. Mejora el sueño, al aumentar las ondas delta del cerebro.
  9. A nivel muscular recupera la elasticidad y disipa los signos de tensión.
  10. Proporciona un estado de placer, calma y relax, debido a una serie de recursos externos que acompañan al masaje relajante (como la música, aceites esenciales, velas…) para conseguir el descanso que la persona necesita.

Por lo tanto, un masaje relajante es ideal para recuperarnos del cansancio pero también para recuperar nuestra salud.

Y tú, ¿a qué estás esperando?
Disfruta dejándote llevar por un masaje relajante

 

10 Beneficios que nos puede aportar un masaje relajante

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